kaiyun官方网站 养分与作用 鸡肉温补元气、益气补虚-开云(中国)Kaiyun官方网站 登录入口
老话常说:荔枝为百果之阳,是自然的纯阳养生食材。不同于平庸瓜果的寒凉属性,荔枝性温助阳、补气养血、温通脾胃。当代东说念主长年久坐贪凉、吹空调、喝冷饮,大多体内冷气重、阳气亏虚,频繁动作冰凉、精神凄怨、体虚乏力、脾胃虚寒。昔时适量吃几颗荔枝,和蔼温补、生发阳气,把体内的寒湿冷气从容逼出。搭配不同食材服法,中庸炙热、温补不上火,坚执吃,补足全身阳气,气血融会、元气满满。 一、荔枝炖鸡 食材 三黄鸡半只、崭新荔枝10颗、红枣4颗、姜片3片、食盐适量、料酒一丝 制作历程 1. 鸡肉切块,冷水下锅,加入...



